serang yang berolahraga belum mengomsumsi sejumlah makanan, akan merasa sangat keletihan. mengapa hal itu terjadi?jelaskan alasan jawabanmu

karena,pada saat kita beraktivitas atau berolahraga,tubuh kita membutuhkan energi.jika kita tidak mengonsumsi sejumlah makanan,maka kita akan merasa keletihan karena kita tidak memiliki energi yang cukup(kurang)untuk melakukan olahrga ataupun beraktivitas

semogabisamembantu^^