Penjaskes

Pertanyaan

5 manfaat latihan kebugaran jasmanani lari

2 Jawaban

  • menyehatkan otot kaki
    memperlancar peredaran darah pada kaki
    membentuk otot betis dan paha
    kelincahan
    memperkuat kaki
  • Memperbaiki fungsi jantung
    Membakar lemak
    Memperbaiki sel darah

    Maaf cuma bisa kasih ini

Pertanyaan Lainnya